薄毛、髪が細い、分け目が目立つ。というお客様の声が増えています。

年々、髪のボリュームが減ってきた。

頭皮・地肌が薄っすら透けて見えるように感じる。

日々の抜け毛が多くなってきた。

このようなお悩みの声が多数挙がっています。

これらは、エイジングヘア・トラブルの悩みです。

 

＜これらの原因＞

体内のホルモン変化、頭皮に無数ある毛穴のづまり、エイジングヘア・トラブル全般

 

・ホルモンの変化

女性ホルモンのエストロゲンが、年齢を重ねるにつれて減少し、頭皮のコラーゲンの生成を促す働きや、毛乳頭細胞に作用して毛髪の成長期を持続させる働きを弱めてしまいます。反対に、男性ホルモンが活発になるため前頭部や頭頂部が薄毛になり、抜けやすくなります。

・毛穴づまり

頭皮の脂過多で、毛穴がつまり、栄養が届かないため髪が細くなります。

・食生活

良質ではない油脂を多くとっている。偏食や過度なダイエットなどにも注意ください。

・生活環境の乱れ

睡眠不足、運動不足による体内代謝の低下

・ストレス

髪に必要な栄養と酸素を届ける血管に沿うように自律神経があり、血管の収縮をコントロールしています。ストレスによって自律神経の交感神経の働きが活発になった状態になり、血流が低下してしまうことも原因になります。

 

＜発生するトラブル＞

原因を改善しないと、抜け毛が増えます！

 

＜改善方法＞

・頭皮ケアと食生活の見直しを徹底しましょう！

・日頃の頭皮ケアを習慣化して行ってください。

・頭皮と髪を健康にするためには、食事、睡眠などでホルモンバランスを整えることも重要です。

 

特に分け目が目立つ方は、

まず頭皮の毛穴づまりを解消しましょう！

頭皮マッサージを毎日おこない、血行を促進します。

食生活、睡眠、生活習慣を見直し、軽めの筋肉トレーニング、有酸素運動などの適度な運動、頭皮化粧水や育毛剤を継続して使用し、頭皮を健康な状態に戻していきましょう！

いつも同じ分け目にしている方は、その分け目部分に負担がかかっている可能性がありますので、分け目を定期的に変えてみましょう！

 

ご相談は、頭皮健康＆カラーサロンmegumiにご来店頂ください(^.^)

広大な駐車場完備！

地下鉄七隈線 福大前駅、片江にある頭皮改善とヘアカラー（毛染め・白髪染め）に特化した専門の美容室・美容院・ヘアサロンの頭皮健康＆カラーサロンmegumiのページをご覧いただき、ありがとうございました！