福岡市城南区片江にある頭皮とヘアカラー専門の美容室・美容院「頭皮健康＆カラーサロンmegumi」には、
同じようなお悩みの方が多数ご来店していただきます。
他の美容室・美容院では頭皮トラブルや髪質トラブルの根本原因が解決されていないケースもあり、
megumiで調子が良くなったと嬉しいお言葉をいただくことが多くなってきております(^.^)
頭皮が赤い、抜け毛、ハリ・コシがない、脂っぽい、くせ毛、うねり。
このような悩みについてご説明をしていきます。
トラブルはなぜ起きる?
体も髪も年をとります。
急に出てきたやっかいなくせ毛、根元のボリュームが出ない、白髪が増えた、頭皮がにおうなど、エイジング世代と言われる年代の女性に起こる、髪と頭皮の突然のトラブル。ストレスや過度なダイエット、病気などでもこのような症状になることがありますが、思いあたるようなことがない場合は、エイジング=加齢によるエイジング・トラブルかもしれません。
加齢とともに、シワ、シミ、肌のたるみ、ホルモンバランスの乱れなど、顔や体にはさまざまなトラブルが出てきますが、髪と頭皮のトラブルもこれと同じと言えます。体質によってその程度は人さまざまですが、残念ながらエイジング・トラブルは避けられません。
ポイントは血行促進と毛穴ケア!
人の体は加齢とともに老化していきます。頭皮の状態も乱れがちになり、毛穴の脂はつまりやすくなり、さまざまなエイジング・トラブルを引き起こします。トラブル回避のポイントは、頭皮の状態を整え、毛穴の脂をつまらせないこと。そのために毎日の頭皮ケアが必要です。
そもそも良い頭皮の触り心地とは?
指の腹を頭頂部にあてて左右に動かすと、スッと地肌だけで動きます。
全く動かない感じは黄色信号です。
トラブルは、最小限におさえることが大切です！
残念ながら頭皮や髪のエイジングに逆らうことはできません。
ただ、頭皮ケアを続けることで、エイジングによるさまざまなトラブルを最小限でおさえることができます。
頭皮がにおう
主な原因
皮脂分泌量が多く、毛穴がつまっている
頭皮を触った指が脂くさい。汗をかくとにおいを強く感じることもあります。
◆毛穴づまり
加齢、食生活の乱れ、ストレス、ホルモン変化などにより皮脂分泌量が多くなり、毛穴に脂がつまり、シャンプーでは落としきれていない。常在菌と結びつき、においが発生しています。
においは頭皮の毛穴づまりのシグナル。食生活の改善と頭皮ケアで清潔を保つことが大切です。
◆今後発生するトラブル
脂のつまりで頭皮が炎症を起こす赤み、かゆみ、フケや抜け毛の原因にも
◆改善方法
食生活の改善と頭皮ケアで頭皮を清潔にしましょう！
男性のような脂のにおい。とくに夕方から強くなります。
髪の毛もベタついている気がします。食事で脂質類が増え、野菜類が減ると頭臭も強くなる。
タンパク質、ビタミン、ミネラルを取り入れて、食生活の改善を。不規則な生活になっていないか見直す。
シャンプーは良質な洗浄成分のものを使って、2回洗いでしっかり脂をとる
頭皮が赤い
主な原因
頭皮の炎症による赤み根本の原因を探り解消する
分け目から見える頭皮が赤い頭皮全体が赤茶色状態。
◆血行不良
ストレスや体調不良、首や肩のこりなど。・毛穴づまり=皮脂分泌量が多く、脂が蓄積して炎症を起こす。
◆炎症
シャンプーや整髪料の成分が強く、頭皮に合っていない
血行不良、頭皮の脂による頭皮の炎症。頭皮マッサージで血流をアップさせる。
「頭皮が赤くなっている」と言われます。美容師さんから理想的な青白い頭皮になりたいがなかなか難しいのも現状です。
◆今後発生するトラブル
かゆみ、フケの発生、抜け毛が増える
◆改善方法
血流を良くし、紫外線や無理な刺激を与えないようにしましょう。
◆主な原因
頭皮が乾燥する。
必要な潤いが失われている状態です。
かゆみやフケが出ることもあったり、シャンプー剤で刺激を感じることもあります。
・水分、油分のバランスがくずれている
頭皮の水分が失われていて脂が固くなっている。バランスのくずれにより、頭皮のバリア機能も低下している。
・シャンプー剤=洗浄成分が強いか、洗い過ぎている。
水分、油分のバランスが悪くなっている。ローションなどで頭皮の保湿をする。
◆今後発生するトラブル
フケ、かゆみ、炎症による抜け毛
改善方法
頭皮がつねにカサカサしていて、かゆみやフケが出ます。顔も体も乾燥肌です。刺激を避けて、保湿をする。
頭皮が固い
主な原因
加齢、ストレス、緊張からくる頭のこり
手で頭皮を触っても頭皮がまったく動かない。指先で頭皮をつまめない。
・こり=デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けることで、首や肩などがこり、血行不良を起こしている。
加齢やストレス、緊張でも同様の症状になる。
今後発生するトラブル
酸化した脂がつまり、ほかのトラブルにも首や肩のこりと同じ、頭のこり。
血流を促進するマッサージで解消。
改善方法
体・頭皮のこりをほぐして血行促進。
頭皮が固くて重たい感じ。首も肩もこりやすいんです。
頭皮の血流を良くする=全身のこりをほぐす。体を動かしてこりをほぐす。
頭皮マッサージとシャンプー・マッサージを毎日おこない、頭部のこりをほぐし、血流をアップさせる。
シャンプーをしながら頭皮を動かす。ストレスや緊張をできるだけ回避する。
お悩みの方は、お気軽に福岡市城南区片江にある頭皮健康＆カラーサロンmegumiまでご相談ください。
地下鉄七隈線 福大前駅、片江にある頭皮改善とヘアカラー（毛染め・白髪染め）に
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ご覧いただき、ありがとうございます！
これからも「頭皮健康＆カラーサロンmegumi」をどうぞよろしくお願いします(^.^)
